用新伙伴关系方法建立共同育儿合作

新伙伴关系方法着眼于解决分歧和建立持续的人际关系,共同育儿也是其中的重要应用。它重视人的情感生活和压力反应,结合情感、沟通与实际安排方面的工具,既可帮助计划共同养育孩子的人,也可帮助已经共同承担育儿责任的父母。

为敏感对话提供中立空间

人们来到调解时,常常带着强烈情绪和担忧。调解员努力营造安全、令人安心的氛围,使双方感到较少威胁,减轻部分身体和情绪紧张。调解员应保持中立,不偏向任何一方,让双方都能探索解决办法。

难以面对的情绪也可以进入对话。目标是建立一个空间,让双方都能表达感受,并在调解员的支持下获得理解。

用问题打开思路

提问是新伙伴关系的核心工具,也是推动过程的重要力量。问题可以帮助人们拓宽视角、走出僵局、换一种方式看待处境,并增强信任与安全感。

调解员通过提问,帮助参与者确定自己的方向和选择,而不是替他们规定答案。双方可以澄清想法和需求,更准确地向对方表达,并自行作出选择。决定的责任仍由参与者承担。

协调期待,确定共同目标

本方法着眼于未来。共同目标是起点:已经成为父母或准备共同育儿的人,希望一起为孩子建立什么?教育、健康、价值观、稳定与安全感,都可以成为讨论内容。

在这个共同基础上,再探索每个人的个人目标和需求,包括职业规划、居住安排、经济前景和伴侣关系。明确共同与个人目标之后,才讨论如何通过实际安排实现这些目标。

即使存在冲突,也要寻找共同利益。孩子的福祉、经济稳定和安全的生活,可以成为一起探索的方向。父母受到鼓励去说明要求背后的需要——“这为什么对我重要?”——而不只是提出表面要求。

减轻紧张,让合作持续

新伙伴关系把冲突看作一种可能带来成长的契机。把人与问题区分开来,有助于父母在具体问题上仍有分歧时继续合作。

调解员会留意压力反应,努力减轻紧张,让双方有更多思考空间,而不只是自动作出反应。增强双方关系也是过程的一部分:无论是否为伴侣,他们都将共同承担育儿责任。

为持续的育儿关系提供工具

目标超越眼前争议的解决,还包括学习如何共同工作、建立共识,并加强能够持续的育儿合作。过程鼓励个人成长、认识恐惧、容纳情绪,同时面向共同的未来。

父母可以逐步增强育儿能力感,以及处理分歧的信心。方法旨在提供和平合作、较为独立地管理未来冲突的工具,使父母和孩子受益。

关于作者

纳达夫·尼什里(Nadav Nishri)是调解员,也是新伙伴关系方法的创立者。他拥有法学学士学位及冲突解决硕士学位,为伴侣、家庭和商业伙伴提供调解,并培训调解员。他著有《和平离婚》《新伙伴关系》和《调解如武术》。

离婚后如何与另一位家长建立合作(希伯来语视频)

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